Réalise les 4 petits challenges comme tu veux, filme toi et envoie la petite vidéo par facebook ou aux entraîneurs du club.

Les challenges sont les suivants :
* 20 jongles 10 doigts
* 20 jongles manchette
* Envoi de 10 ballons dans une cible (type poubelle) à 5m de toi en 10 doigts
* Envoi de 10 ballons dans une cible (type poubelle) à 5m de toi en manchette

Bonne chance à toutes et tous et surtout prenez soin de vous et de vos proches!!!

-IMPORTANT-

Gien Volley annule tout ces entraînements dès ce soir et jusqu'à nouvel ordre...!!!
Merci de votre compréhension.

Programme du 9 au 15 mars 2020 :

* Mercredi : entraînement M11/M13 à 18h15
* Mercredi : match seniors Gien1 à Gien contre l'USO2 à 21h. RDV à 20h15 au gymnase.
* Vendredi : entraînement M13 à 18h
* Vendredi : entraînement M20/Seniors à 20h15
* Samedi : entraînement M9/M11 à 10h
* Samedi : entraînement M7 à 10h45
* Samedi : plateau M9 à l'ECO à 13h30. RDV à 12h15 au gymnase.
* Samedi : plateau M13 à la SMOC à 13h30. RDV à 12h15 au gymnase.

Bonne semaine à toutes et tous !!!!

Les championnats reprennent petit à petit suite aux vacances d'hiver.

* Nos loisirs Gien2 se sont malheureusement inclinés à St Cyr en Val2, 3 sets à 0 (17-25 / 16-25 / 19-25)
* Nos M11, versés en excellence B, se sont imposés contre le CJF Fleury (21-16) et se sont inclinés contre l'ECO1 (11-21), contre l'USO1 (19-21) et contre Neuville3 (11-21)
Bravo à eux qui ont su, dans une poule relevée, conserver leur place en excellence B.
Très bon résultats dans le challenge technique "Attaque" où Oscar et Anthime finissent respectivement 1er et 2ème du challenge masculin.